Loading... Please wait...

Adauga in wish list

Click pe buton pentru a adauga Cartofi dulci provenienta SUA la wish list.

Produse vizionate recent

Cartofi dulci provenienta SUA

  • Imagine 1
Pret:
14.00 Lei
UM:
kilogram
Livrare:
Calculat la finalizare
Cantitate:
Bookmark and Share


Descriere

Se crede ca acesta leguma ce creste pe tulpina isi are originea in America Centrala, desi unii considera teritoriu Americii de Sud ca fiind punctul de pornire al culturii cartofului dulce. Cert este faptul ca, abia in 1492 Cristofor Columb a introdus cartoful dulce in Europa. In prezent, China este tara care acopera aproximativ 80% din productia la nivel mondial a cartofului dulce, alaturi de Indonezia, Japonia si India.

Beneficii: Prin continutul de vitamina B6, consumul de cartofi dulci reprezinta o buna arma in lupta impotriva homocisteinei din organism, aspect esential pentru combaterea bolilor degenerative. In ceea ce priveste continutul de vitamina C din cartoful dulce, pe langa faptul ca tine la distanta raceala si gripa, este un bun ajudvant in formarea dintilor si oaselor, bun chiar si pentru digestie si vindecarea ranilor. Motiv pentru care, cartoful dulce se poate introduce in alimentatia copiilor inca de la 7-8 luni, mai ales ca si vitamina D din acesta este esentiala pentru sistemul imunitar. Totodata, cartofii dulci contin fier care alaturi de magneziu ajuta la metabolizarea proteinelor, crescand si rezistenta la stres lucru benefic atat pentru inima cat si pentru sistemul nervos. Gustul dulceag al cartofilor dulci simplifica eliberarea zaharurilor naturale in sange, asigurand astfel energia necesara pentru desfasurarea activitatilor zilnice. Demne de mentionat sunt si studiile desfasurate in America, prin care cercetatorii au descoperit  ca riscul de aparitie a cancerului, in special a celui mamar si de prostata, este redus cu cel putin 25% in cazul subiectilor care includeau in alimentatiea lor si cartoful dulce. Acest fapt se datoreaza betacarotenului din compozitia cartofilor dulci si vitaminei C, care totodata previne complicatiile diabetului. Aceasta leguma poate fi consumata cu incredere si de persoanele fumatoare sau de cele care isi petrec mult timp in spatii invadate de fum de tigara, intrucat continutul de vitamina A din cartoful dulce are proprietati antioxidante, antiinflamatorii, reducand pana si crizele de astm.

De retinut: Desi, in tara noastra cartoful dulce nu se bucura de aceeasi popularitate ca in tarile de origine nu trebuie sa trecem cu vederea beneficiile pe care consumul acestei legume o aduce organismului. Cartoful dulce poate fi consumat ca atare sau in combinatie cu alte alimente.

Continut caloric : 86 cal/100gr.


Scrie un comentariu

Comentarii

Acest produs nu are niciun comentariu.